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Chantale reçoit Mathilde St-Jean Lavallée de la ferme La sublime asperge et nous prépare une lasagne, une tarte, des légumes grillées et une poêlée au bacon et noix, avec comme aliment vedette : l'asperge.

Cette semaine, les déjeuners sont à l'honneur. Chantale nous prépare une tartinade choco-noisettes, une confiture de framboises, une petite frittata, un gruau et nous fait redécouvrir le grilled cheese.

Chantale nous en apprend un peu plus sur le gaspillage alimentaire et nous prépare une salade de fruit, un potage de chou-fleur et brocoli, du poulet pané au Doritos et des muffins aux bananes et au café.

Chantale reçoit Jérôme Gauvin, propriétaire de Miel Gauvin et nous prépare un gâteau aux pommes, une pizza au poulet et des pains gratinés, avec comme aliment vedette : le miel.

Chantale nous prépare un potage, des croquettes, de l'houmous et des chips avec comme aliment vedette : la carotte.

Chantale nous prépare du pouding au pain, des petits touski, du poulet et une garniture avec comme aliment vedette : le chocolat.

Chantale nous prépare des croissants perdus, des ailes de poulet, des légumes glacés et une vinaigrette avec comme aliment vedette : le sirop d'érable.